天候:晴れ

気温:30度くらい暑い

機材:PINARELLO PRINCE

ギヤ:52-36、14-28

クランク長:165mm

睡眠時間:3時間

アップ:コース外の坂を4回ほど上る

食事:前日塩パスタ250g、6時間前にすき家で納豆ご飯大盛り、2時間前に会場販売のおにぎり4個

距離:三国川ダム周回コース12キロ×8周＝96キロ

結果:DNF

今回は一最近いつも続く栄養不足での出走→DNFの流れを断ち切るべくお腹いっぱい食べて出走しましたが、もう一つの懸念である睡眠不足は急な仕事が入ってしまい今回は改善出来ず。

朝9時からチームのはらいてぃ選手とあゆむん選手の応援をし、熱い走りにエネルギーをもらいました。

今回はいつもと逆周りのコースレイアウト。スタートから2.3キロの上りがあり、その後アップダウンがありつつ昨年のKOMまで。そこからは180度ターンありの難度の高い下りで一気に下まで。

いよいよ13:10E1スタート。ローリングの解除された上りで既に辛い。なんとか1周を集団後方でこなして2周目へ。スタート後の上りでじわじわ遅れ、上りきる頃には一人旅に。しばらくすると後ろからブラウの選手が2名追いついてきて3人パックへ。苦しいながらもなんとか2周目を終え3周目へ。そして4つあるトンネルの最初のトンネルでチェーン落ちのアクシデント。アクシデントとは書きましたが、インナーからアウターにラフにシフトチェンジをするとチェーンが落ちてしまうことを試走の際に知っていたにもかかわらず調整をし切れなかった自分のミスです。

なんとかチェーンを戻し走り始めるも単独走に。しばらくして1名の選手に追いつき2名で回しながら走るも、既にこの時点で両足とも足つり状態。足つりなんて数年前のエコパでのエンデューロ以来。あの時もめちゃくちゃ暑かった。息も絶え絶えで4周目へ。この時点で先頭から9分40秒遅れ。最初の坂を登りきったところで足切り（DNF）を宣告され南魚沼のレースは終了しました。

相変わらず沢山の応援の声を頂いていたにもかかわらず完走すら出来ずすみません。

今回のレースで良かった点と悪かった点はこちら↓

悪かった点

・睡眠不足

・整備不行き届き

・忙しさにかこつけての練習不足

・足つり

良かった点

・好天

・景色

・ご飯たくさん食べた

・アップを時間をかけて行うことが出来た

・下りは絶好調

・カメムシがいなかった

・いつも同じような位置でゴールする方々が最後の方まで残っていたので、そこまではいける実力があることを確信出来た

段々ステップアップしてきているようなので、引き続き頑張ります！